僕がダイエットを始めたのは、ちょうど2年前の初秋だった。
夏に入れば自然と汗をかき勝手に体重が減り痩せるだろうと思っていた。
しかし、現実はそんなに甘くはなかった。
体重が減るどころか夏休みが終わる頃には、むしろ増えていた。
このままではさすがにやばいと思いダイエットを行うことを決意した。
しかし、ダイエットに関する知識は0に等しく何も分からなかった。
そこで、僕と同じように太っている友達にダイエットを始めることを決意したことを話すと一緒にダイエットしてくれるという話になった。
そこから、お互いに毎日体重を報告し合った。
時には励まし合い、時には激を飛ばしあった。
その結果クリスマス頃までには、ー10ｋｇした。
友達と一緒にダイエットを行うと自分に意思に負けそうな時も「この誘惑に負けたら友達のことを裏切ることになる」と思い頑張ることができた。
また、友達とダイエットを行うことで様々な情報を入手することができ、その中から自分に合う方法を模索することができた。
だから、痩せられず困っている人は友達と一緒にやるという方法を僕はおすすめします。
http://www.hairtreatmentcl-festival.com/